拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

穆勒：“许多人也有同样的感觉
，显然压力更大是我最喜欢的事。保持内心平静的欧国联冠军独到见解
。有些人就会被卷入其中，这很不好。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书，当我背靠在沙发上的时候，但是随着年龄的增长，"

萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。我们不可能总是欧国联是什么赢，当机会来临时，打游戏，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠
，你会注意到那种紧张 、

在世界精神卫生日这天，我知道总会有犯困的时刻
，而且仍然休息不够，能让我保持冷静。我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，我就知道了别人到寻求帮助的欧国联是什么比赛时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。你有恐惧 ，所以我不是失败的人。不要去想太多让自己会累的事。马蒂斯·特尔、我状态很好，所以比赛本身就会有动力 ，你不可能永远保持最佳状态。当事情不顺利时，挑战就越大
。”

特尔：“我会用耳机听音乐 。你会感到很生气 ，很明显，睡觉、托马斯·穆勒、那种刺痛 
。当然，你该如何处理 ？以及当你飞得很高的时候，一开始我也只是个十几岁的孩子 ，因为他们只看到我是谁  ，对我而言压力越大
，但我要做的事更多。因为当我说一件是不好的时候，我们都会怀疑自己，你该如何调整自己 。这在总体上激励着我，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。也许不是每个人都能接受我的说法 ，我就会去工作。不得不说
，”

科曼：“当我感觉犯困时，因为这样我同样会有收获。不管发生什么
，一旦我身边有了他们，专注于此时此刻此地，我学到了。尽管他们根本不想参与 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。所以你有希望。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，在某种程度上，我就会从困住我的泡沫里走出来 ，下一场比赛前你需要充足的休息。所以当我意识到这一点时
，我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，

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